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工艺:炒
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难度:初级入门0 O2 J6 B$ K$ W; b3 Z. a
/ Y. z$ d, ?: p8 _% I人数:2人份
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; j/ b9 W8 s# S7 }$ \& W口味:黑椒味 I/ t( m3 U6 a! y0 O3 c7 N9 \8 }
& i3 i% o' k$ D5 ?准备时间:10分钟$ [* d; R, e4 y, ]. {% g
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烹饪时间:<30分钟+ ]% ?* m: g8 F) J; o/ u
# v* F3 b% | I w8 t“自创的中式意面做法,根据个人喜好而定,北极虾比较鲜香,不用北极虾的话可以换成其它肉也可以,记得切碎点就会较出味如果把普通的食用油换成橄榄油,口感应该会更好一些,乃们可以试一下!”& R( [ [1 U7 D5 V+ u/ k( f
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主料:意大利面1把
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$ g- P( |( X+ [3 W) T% t5 y3 I7 Q辅料:西红柿1个蒜3瓣青椒1个食盐1茶匙食用油适量黑胡椒少许
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北极虾炒意面的做法
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* H( Y6 _9 w2 c7 \! A; w1. 食材清洗干净,蒜切碎,西红柿切丁,青椒切丝;北极虾不用刻意解冻,水冲洗下就可以,一半切丁(不用去壳),虾头可以扔了,记得把虾籽留着,这样比较香,另一半虾不切可以用来凸造型
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2. 锅中烧开水,下入意大利面中火煮20分钟
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# @7 l- L$ _7 x1 ^3 k3. 趁煮面的时候,另一个锅烧热油,倒入北极虾翻炒约半分钟, Q$ p' \9 w* m4 y
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4. 倒入蒜翻炒,倒入青椒继续翻炒1分钟
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* E6 z; c R, _& \9 f5. 炒好的虾和青椒先出锅,意面煮好了以后出锅,过凉水,锅中倒少许油,西红柿倒入翻炒几下
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/ |+ O: h7 j3 ^! v+ o4 D+ N6. 意面捞出倒入锅中翻炒,加入盐和黑胡椒调味,再倒入提前炒好的北极虾和青椒即可出锅
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4 d$ g) q: e' l, a6 h5 }7 C( J% h7. 搞定,开吃吧!- ~/ k! ]" S- X. E/ H
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