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楼主
發表於 2016-5-29 12:20:23 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[瓜果] 涼拌小黃瓜[5P] [複製鏈接]


1 b, g8 B( G; M* @) F預備食材2 P( K" L$ ?' d
小黃瓜   300g
- X9 q6 Z) K& |$ B# X8 l! K/ \) X3 Y砂糖   40g
% Y. x5 m2 J2 A4 V0 v5 S6 G8 T# G   40g$ e4 m' T! u9 k& k
蒜泥   適量) g$ h# G' I# w. y
香油   適量
0 B6 R' r, R3 R0 p3 X胡椒鹽or鹽   適量( H: v/ E. w3 N; h9 {. Z& ]
步驟說明/ o& M- u2 D) }& I( P
01& r# j+ h$ s4 A" n5 S
將小黃瓜洗淨後去頭去尾,切段後用菜刀拍碎+ {6 I, D8 P+ j. h) v
02* p! I# h6 B9 b" T4 H
把小黃瓜放入保鮮袋 (我都用保鮮袋醃,方便入味又能節省冰箱空間 ) 加入砂糖,用手隔著袋子拌至溶化 (注意!這就是阿基師的訣竅囉~ 一般都是先放鹽,阿基師版本的先放糖, 讓水分快速出來,才會更入味!)' [  C2 i; G! d* s1 C1 ]
03
( j4 M" |# W/ |6 i- I1 l接著放入蒜泥、鹽與胡椒、香油還有醋 (放蒜泥會比蒜丁還更快入味喔!) 把袋子封好搖一搖,放入冰箱15分鐘
8 a8 k. ?( \  L4 w7 \045 e5 f. ]$ B0 }( l* }
從冰箱拿出來~冰冰涼涼的 吃多少夾多少,超方便! 作法這麼簡單~又這麼快入味 以後自己在家做就好啦^^ 喜歡吃鹹一點的朋友可以胡椒加多一點 愛吃甜的則是糖加多一點   根據自己喜好口味做調整 你也可以是小菜達人喔~   簡單的夏日開胃小菜,快試試看吧" A$ c0 Y* S8 @  E! v$ E& {2 H' K& C

: R+ \% A& K! {* V0 B

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沙发
發表於 2016-5-29 13:56:13 | 只看該作者
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流口水啊啊啊啊

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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