金笋百合小炒[5P]

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金笋百合小炒[5P] 5 v4 h2 p- w. V0 z3 C7 _- X
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2 A( X2 l) g( ]0 j5 v! e烹制方法：
1 U" w% r2 g6 E, z# ]( a主料：胡萝卜 150克  百合 80克  萝卜干 30克  洋葱 50克
3 b" K' z. R! f( X辅料：茶油 适量  酱油 适量  蚝油 10克  鸡粉 1克  蒜 5克  香菜 15克8 d9 w7 a/ C& _! Z: K, g3 X  D. N) Y

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7 s" z& ^1 s2 V( y4 q" F3 r" V 1  胡萝卜、洋葱切丝，热锅，爆香蒜、萝卜干。) c0 C$ N$ ~  x* T9 r" j2 J+ u
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! ~$ P2 n/ q: l2  倒入胡萝卜、洋葱丝，炒一下后加调味料。
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! T8 n6 V2 B- w 3　加入百合，稍炒一会。5 T3 `8 A) o, `7 u; a

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4   下点香菜、麻油，所有材料炒均匀后，关火，即可上碟。
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