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楼主
發表於 2014-12-6 22:56:26 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[藥食兩用] 风干牛肉 [複製鏈接]

  功效:清真菜 低温环境作业人群食谱 补虚养身食谱 术后食谱
$ w1 W# q% l6 p0 S4 C) u  ! C8 v+ h$ h# u0 j" m( M
  口味:糖醋味' U3 o5 a2 g4 x/ C3 d
  ! F# V5 o8 Z9 ?' W
  工艺:风干
5 z$ b1 i  \- ?; \" t2 g  
3 `/ E, Y0 g$ j! v  风干牛肉的制作材料:
# I7 I$ w& R4 B% V  
+ L' s( x  B; P3 i, U  主料:牛肉(后腿)400克. @5 p. H+ G/ F7 W
  
; {$ x5 o" T3 a! K  调料:盐3克,醋20克,白砂糖30克,花生油30克) r  |, u: H# V+ r  T
  $ V$ x/ N7 p6 c3 c( A
  风干牛肉的特色:% C8 l& b9 v5 l
  , g, }# q, A$ z6 e) P
  肉质细腻,香酥可口,色泽金红
2 w2 ^3 c* p4 v! {: F  
% S: g7 \1 ^1 }9 O( x% M8 z  教您风干牛肉怎么做,如何做风干牛肉才好吃
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  1.牛肉(后腿牛肉)剔去筋膜,片刀为大薄片,铺晒在簸箕上,放在通风地方,2至3小时即干燥。6 U: v8 q& @2 t6 W# {9 ^
  
/ B+ A6 A, I6 ~1 I: Y+ |- T- R  2.炒锅置于火上,热锅注入花生油,四成热时,放入干牛肉泡炸3分钟(油温要过高),捞出沥油。
. y( ]8 K2 {9 }  2 W) _& y8 }7 C  D
  3.盐、醋、糖放在小碗中调化,炸后的肉用手轻轻砸了成2至3厘米小块,回入锅中,烹淋上糖醋汁,颠锅均匀淋入芝麻油,即可装盘上桌。! r9 f2 e' S8 b$ i% F6 e
  
% ^" K  h1 k: N: e& \  风干牛肉的制作要诀:1 ]% n2 V9 b, ]; ?! d7 L
  
8 R: t' `; M* q' X  _  1.风干肉一次可制数斤,但要晾干后才能收藏保存.. A) v0 T9 H1 ], K3 u' e$ s; Q
  
7 v# i6 Z7 C; L/ h  2.炸制时求酥不要焦,掌握好火候.
; Y, r+ L6 H) |& Y0 q4 Q" m  $ D/ Z5 F$ l, \; g
  3.味型还可以调成汁水蘸食.
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沙发
發表於 2014-12-7 15:51:09 | 只看該作者
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这个技术含量挺高的,一般我做都是直接过油,达到酥为止

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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