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預備食材
) W( `+ {# |/ G洋蔥 2顆9 ` A: [. O$ D
雞架骨 2付8 i1 `9 q$ j5 a# [% x1 K
大蒜 1整顆4 k5 C, B# @* k: A
蝦頭 10隻% f) g' |: H* m0 M4 m7 A
月桂葉 2片6 u N1 w! L, A( Q+ r% R8 F" v5 Y
丁香 3個5 X0 J* y1 r+ `, Q" a2 a$ R
西洋芹菜 2支% C/ a% |$ a: H: y% r/ Y
紅蘿蔔 1條7 B+ l$ j4 I/ B, v
鱸魚骨 1付
7 [) S7 q+ b# S; p鱸魚高湯 1包(可省)3 w* Z7 y' C- F
番茄 1顆2 r5 ]6 b: M$ p/ U' D$ U
番茄糊 2匙9 U5 T! a$ ^: {' |+ ?# }
蒜苗 2支) G, z/ E w" h% j# ?; }$ ]4 J
九層塔 1把
5 J' _$ Q# z8 Q. D& V白酒 100-150ml
# Z% a4 w4 [% @4 S$ v, x威士忌 適量7 h8 q3 _# l5 f' L
迷迭香草 2株
3 ^1 u1 K. O2 H K. ~0 Q2 c. n+ d' Q百里香 2株4 S% U" o6 V- ]6 F# m1 X! ]. G; u
海鮮綜合香料粉 適量
' c, E: T& x6 J: i/ R鹽巴.黑胡椒 適量; c" \+ _6 n* y) N6 f
水 2500cc( Q$ ^/ U" V% q5 W5 c7 M3 v# V7 i
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2 Z, Z# \5 P! e步驟說明' ]# j/ v9 I( E$ {, b
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1.將雞架骨冷水放入鍋中煮,等到雜質都浮出水面 就可以撈出來,不需要煮滾。(雞骨兩付)1 D7 o+ _$ J. C! S. [! w9 n* g d
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( U- S' ?: S3 B6 u p2.撈出來的雞架骨,放入冷水中快速沖涼一下, 取出來,備用。) X0 N4 c; a. S0 X
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) U' ?# k+ o! {0 r7 {$ o3.起一個深的湯鍋,入橄欖油,將蝦頭放入鍋中,冷 鍋冷油,慢慢煎香。
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0 c5 \. p8 E0 s4 B! M% O( p/ k3 Y7 M4.直到蝦頭已經轉紅色,把蝦膏壓出來,色澤就會 這樣紅紅的。
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$ v! j5 {& S" o5.接著加入洋蔥末,(洋蔥一顆)。
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G3 E' B: f3 P m6.加入大蒜,只要壓碎連皮一起下去炒出香氣。) u+ w k6 T# R4 j
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/ j: @3 d0 }! ?7.炒到洋蔥都軟化,蝦子也差不多了。
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* N5 ]: ^" o0 s+ J D8.先炒入不易熟的紅蘿蔔。: t7 T" M* Q/ T# }; z2 y6 L" _
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a: e: _5 U' _- O; R6 u9.加入香草束,例如迷迭香,百里香等。還有乾燥的 月桂葉一起伴炒。
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9 i R# B$ p( K& M. b$ q10.些好丁的西洋芹,放入鍋中拌炒。2 y1 n4 }4 n2 X
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11.加入海鮮用綜合香料粉。 (推薦這瓶卡門的香料,很適合海鮮料理。)1 V D" T7 N, p) E/ E2 ^, q
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8 d1 `' x6 z. B) f L( ^4 n12.灑上喜愛的香料粉。一點海鹽,黑胡椒。
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' h$ u& W- B7 l" Q13.鍋邊倒入一圈白酒,嗆出香氣。$ X1 O _5 k! E) l/ }/ Q" b. Y6 H5 y
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14.可以多加一點威士忌,如果沒有有沒關係。
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15.加入切塊的番茄一顆。8 d6 u# Q1 L* a! b) U
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0 C& D1 h0 t! u- Y/ K. y& R16.兩大匙的番茄糊。(番茄糊可以增加番茄香氣,如果不喜歡海鮮高湯紅紅的,可以省略)/ N1 K% Q( m8 X. z
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17.如果喜歡蒜味濃的,可以多加一些蒜頭進去燉。
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18.稍微蓋上蓋子悶蒸一下(3分鐘)。隔壁另外煮滾 開水跟現成的鱸魚高湯。(沒有買到鱸魚高湯也沒有關係)9 Z( i. T# N9 z1 m" x# z
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19.把剛剛煮滾的熱水跟魚高湯倒進這鍋。
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20.加入剛剛川燙過的雞骨。
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: ^ Y2 d6 l' b. P' I6 W' A4 H' ]21.加入鱸魚 魚骨,魚頭。(如果沒有加市售的純鱸魚高湯,鱸魚骨請加兩付)。
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22.抓一大把蘿勒或是九層塔。
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23.西洋芹葉子跟蒜苗放上面一起燉煮味道。煮滾後 ,上面會有一些魚骨的泡泡渣渣,用湯匙稍微撈掉。 還有另外一顆洋蔥切對半,直接進湯裡燉。
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" M9 ~$ x4 `; L24.接著蓋上蓋子燉45分鐘左右。然後在放置在外鍋 悶20分鐘左右。最後取出過濾殘渣取清湯使用。 (沒有悶的外鍋也沒有關係,多燉煮20分鐘,關火,沉澱一下味道,再進行過濾。)
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25.過濾的網子最好買細一點的,這樣過濾出來的湯汁才會清。7 A/ P2 Z( T2 t8 c7 }: ]
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: v# v* t h) r. E% k7 q2 U9 b- |# W26.可以像上次教的雞骨高湯一樣做法,把他放置在真空袋裡面,放入冷凍庫保存,之後要做料理的時候只要解凍,就可以使用囉。
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3 l; e3 \- u! R1 a9 Z, y8 e訣竅提示
) M& c) n% q, \1.建議購買真空機或者是購買密保諾的密封袋子裝高湯,再放入冷凍庫保存,之後要做料理的時候只要放入溫水中就能快速解凍,馬上就能料理囉。 2.不建議用製冰盒存放高湯,因味冰箱食物的味道會互相影響,海鮮的味道又會四處飄散,到時候要使用高湯,便會發現海鮮高湯不但沒有鮮味,而夾雜了冰箱其他味道。 3.高湯製作完後,儘量在一個月內使用完畢,風味會隨著時間慢慢流失。
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